Begegnen
Im Untergeschoss des Hauses befindet sich unsere Begegnungsstätte. Sie ist nicht nur Anlaufstelle für die Hausbewohner, sondern auch für Besucher/-innen aus der Umgebung. Mit ihrem vielfältigen Angebot spricht sie vielleicht auch Ihr Interesse an. Sie können die Gelegenheit zu kulturellen Angeboten wahrnehmen oder sich vielfältig sportlich betätigen.
Regelmäßiges Programmangebot
| Kursname | Uhrzeit | Bemerkung |
|---|---|---|
| Heiter und gelassen mit Yoga-Fitness auf dem Stuhl | 10.00 – 11.00 Uhr | außer am 02.03. & 20.04. |
| Computer- und Smartphone-Club, Gruppe 2* | 11.15 – 12.30 Uhr | außer in den Ferien |
| Computer- und Smartphone-Club, Gruppe 1* | 12.45 – 14.00 Uhr | außer in den Ferien |
| Canastarunde & Spielenachmittag | 14.30 – 18.00 Uhr | |
| Boule (nicht bei Regen) | 15.00 – 16.30 Uhr | ab 13.04. |
| Kursname | Uhrzeit | Bemerkung |
|---|---|---|
| Doppelkopfrunde | 11.45 – 13.45 Uhr | |
| Sturzprophylaxe | 13.40 – 14.40 Uhr | außer am 24.03. |
| Die Kreativ-Runde | 14.00 – 16.30 Uhr | |
| Sanftes Yoga auf und mit dem Stuhl, Gruppe 1 | 16.30 – 17.15 Uhr | |
| Sanftes Yoga auf und mit dem Stuhl, Gruppe 2 | 17.30 – 18.15 Uhr |
| Kursname | Uhrzeit | Bemerkung |
|---|---|---|
| Stuhlgymnastik mit Isometrischen Übungen – Gruppe 1 | 09.15 – 10.00 Uhr | außer am 04.03. |
| Stuhlgymnastik mit Isometrischen Übungen – Gruppe 2 | 10.15 – 11.00 Uhr | außer am 04.03. |
| Gesundheit für jeden Tag mit Bewegung, Atem- und Entspannungsübungen | 11.15 – 12.15 Uhr | außer am 04.03. |
| Kursname | Uhrzeit | Bemerkung |
|---|---|---|
| Pflegeberatung/Einzelberatung** | 14.30 – 16.00 Uhr | nur mit Voranmeldung |
| Kursname | Uhrzeit | Bemerkung |
|---|---|---|
| Computer- und Smartphone-Club, Gruppe 3* | 09.30 – 11.00 Uhr | außer in den Ferien |
| Computer- und Smartphone-Club, Gruppe 4* | 12.00 – 13.30 Uhr | außer in den Ferien |
Detaillierte Informationen in der Begegnungsstätte, Telefon 02102 68101.
Neue Teilnehmer sind nach vorheriger Anmeldung willkommen! Das Team der Begegnungsstätte freut sich auf Ihren Anruf.
*Weitere Informationen zum Computerclub und den PC-Kursen erhalten Sie beim Kursleiter Heinz Mehl, Telefon 02102 706841. Neue Teilnehmer sind nach vorheriger Anmeldung willkommen!
**Informationen und Voranmeldung zur Pflegeberatung/Einzelberatung bei Frank Görgen, Telefon 0177 5989868.
Besondere Veranstaltungen im März
| Tag & Uhrzeit | Veranstaltung & Infos |
|---|---|
| Mittwoch, 04.03. 12.30 Uhr |
Cercle Français |
| Mittwoch, 04.03. 15.00 Uhr |
Vortreffen zur Reise „Mandelblüte in der Pfalz“ |
| Donnerstag, 05.03. 10.00 Uhr |
Ökumenische Kreuzwegandacht |
| Freitag, 06.03. 15.00 Uhr |
Bingo |
| Dienstag, 10.03. 10.30 Uhr |
Heiteres Gedächtnistraining mit Trudi Sonnenschein |
| Donnerstag, 12.03. 10.00 Uhr |
Frühstückstreff
Kosten 7,00 € |
| Donnerstag, 12.03. 11.00 Uhr |
Projekt „Alles wird teurer… wie kann ich meine alltäglichen Kosten reduzieren?“: Informationsveranstaltung „Energiesparen“
„Wie kann ich im Alltag Heizkosten sparen und den Wasserund Stromverbrauch senken?“ |
| Freitag, 13.03. 15.00 Uhr |
Traumreise mit Sonja |
| 16.03. bis 19.03. | Reise in die Pfalz zur Mandelblüte |
| Mittwoch, 18.03. 17.00 Uhr |
Selbsthilfegruppe „Alt – pflegebedürftig – einsam? Das muss nicht sein…“: Informationen zum Thema „Verhinderungspflege“
für von Alterserkrankungen betroffene Menschen und deren pflegende Angehörige |
| Freitag, 20.03. 15.00 Uhr |
Filmclub Flimmerkiste: „Die Wiese – ein Paradies nebenan“
Die Veranstaltung ist kostenlos. |
| Mittwoch, 25.03. 15.00 Uhr |
Die Digitalpaten
Einzeltermine nach Anmeldung – die Beratung ist kostenlos. |
| Donnerstag, 26.03. 10.00 Uhr |
Senioren kochen für Senioren |
| Donnerstag, 26.03. 12.30 Uhr |
Mittagessen: Chili con Carne mit Reis
Kosten 7,00 € |
| Freitag, 27.03. 15.00 Uhr |
Kreativität trifft auf Acrylfarben – Workshop mit Sonja: Neue Techniken mit Wollfaden
Keine Teilnahmegebühren – Materialkosten werden umgelegt. |
Weitere Informationen erhalten Sie in der Begegnungsstätte unter Telefon 02102 68101.
Besondere Veranstaltungen im April
| Tag & Uhrzeit | Veranstaltung & Infos |
|---|---|
| Mittwoch, 01.04. 12.30 Uhr |
Cercle Français |
| Donnerstag, 02.04. 10.00 Uhr |
Frühstück am Gründonnerstag
Kosten 10,00 € |
| Freitag, 10.04. 09.00 Uhr |
Mit der Begegnungsstätte unterwegs: Ausflug nach Bonn ins Haus der Geschichte mit Besuch der neuen Dauerausstellung „Du bist Teil der Geschichte – Deutschland seit 1945“.
Im Anschluss Fahrt in die historische Innenstadt mit Möglichkeit zum Besuch von Beethovens Geburtshaus (Selbstzahler), Stadtbummel und Besuch der Gastronomie in der Fußgängerzone. |
| Montag, 13.04. 15.00 Uhr |
Boule-Saisoneröffnung |
| Dienstag, 14.04. 10.30 Uhr |
Heiteres Gedächtnistraining mit Trudi Sonnenschein |
| Mittwoch, 15.04. 17.00 Uhr |
Selbsthilfegruppe „Alt – pflegebedürftig – einsam? Das muss nicht sein…“: Informationen zum Thema „Vorsorgevollmacht“
für von Alterserkrankungen betroffene Menschen und deren pflegende Angehörige |
| Donnerstag, 16.04. 10.45 Uhr |
Frühling in der Salzgrotte Salz & Mee(h)r Ratingen/strong>
Eintritt 14,50 € |
| Freitag, 17.04. 15.00 Uhr |
Bingo |
| Mittwoch, 22.04. 15.00 Uhr |
Die Digitalpaten
Einzeltermine nach Anmeldung – die Beratung ist kostenlos. |
| Donnerstag, 23.04. 10.00 Uhr |
Senioren kochen für Senioren |
| Donnerstag, 23.04. 12.30 Uhr |
Mittagessen: Gyros mit Tzatziki und Kartoffelecken
Kosten 7,50 € |
| Freitag, 24.04. 15.00 Uhr |
Traumreise mit Sonja |
| Donnerstag, 30.04. 10.00 Uhr |
Frühstückstreff
Kosten 7,00 € |
| Donnerstag, 30.04. 11.00 Uhr |
Projekt „Alles wird teurer… wie kann ich meine alltäglichen Kosten reduzieren?“: Informationsveranstaltung „Versicherungen im Alter“
„Welche Versicherungen sind notwendig – auf welche kann verzichtet werden?“ |
Weitere Informationen erhalten Sie in der Begegnungsstätte unter Telefon 02102 68101.
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